In een behandeling vinden wij het van belang dat cliënten zich gehoord en gezien voelen. Waardoor het voor u mogelijk wordt om uw gedachten en gevoelens te ordenen. Een belangrijk aspect daarvan is een vertrouwensrelatie met de therapeut opbouwen. Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 40% van het succes van een behandeling wordt bepaald door het vertrouwen en samenwerken tussen cliënt en psychotherapeut.
De hoop op succes en de gebuikte methode dragen ook ieder voor 15% aan het succes bij. Daarnaast hangt de uitkomst van een therapie voor 30% af van de gebeurtenissen buiten de behandeling. De gebruikte methode speelt dus slechts voor 15% een rol in het succes van een psychotherapie. Het is misleidend wanneer de keuze van de methode vooral wordt verantwoord met de uitspraak dat deze bewezen effectief (“evidencebased”) is.
Therapievorm
Hier is een herschreven versie van het fragment met een toevoeging over de polyvagaaltheorie:
Therapievormen:
De manier waarin u zich als cliënt kunt uitdrukken, moet aansluiten bij uw specifieke problematiek, mogelijkheden en persoonlijke stijl. Wij bieden een breed scala aan therapievormen, afgestemd op uw behoeften. Dit kan variëren van cognitieve gedragstherapie en speltherapie tot gesprekken waarin zowel uw emotionele als fysieke beleving centraal staat.
We werken met therapieën zoals cliëntgerichte psychotherapie, focussen, symbooldrama, ouder-kind behandeling, speltherapie, schematherapie en EMDR. Elk van deze methoden is gebaseerd op psychologische theorieën die wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Daarnaast integreren we de polyvagaaltheorie in onze benadering. Deze theorie, ontwikkeld door Dr. Stephen Porges, biedt een diepgaand inzicht in hoe ons autonome zenuwstelsel reageert op stress, veiligheid en sociale verbinding. Door te werken met deze theorie, kunnen we lichaamsgerichte interventies inzetten die helpen om de fysiologische reacties van het lichaam te reguleren, waardoor een diepere emotionele en fysieke verwerking mogelijk wordt. Dit versterkt het lichaamsbewustzijn en bevordert de heling.
Ons doel is om altijd therapievormen te kiezen die de beste ondersteuning bieden voor uw herstel, waarbij we zowel op psychologisch als fysiologisch niveau werken aan een duurzame verandering.